Sådan forbedrer du luftkvaliteten derhjemme
Uanset hvor du bor, bør du altid stræbe efter at have den bedste indendørs luftkvalitet for at bevare et sundt miljø for dig, din familie og venner. Her kan du læse, hvordan smarte valg og produkter kan sikre dig en bedre luftkvalitet derhjemme.
Hvorfor er indeklima så vigtigt?
Et godt indeklima er vigtigere end mange tror, og indeluften har stor betydning for både dig og din bolig. Du har måske oplevet at føle dig ukoncentreret på grund af fugtig luft, at huden føles tør på en kold vinterdag eller nysen på grund af forurenet luft om sommeren? Et dårligt indeklima påvirker både dit helbred og dine omgivelser. Hvis du døjer med fugt, kan der udvikles skimmelsvamp, og tør luft kan påvirke både hud, hår og dit humør.
Hvordan tjekker du luftkvaliteten i dit hjem?
Er du usikker på, hvordan luftkvalitetssituationen egentlig er i dit eget hjem? Måske er luftkvaliteten ikke så god, som du havde forestillet dig? Heldigvis findes der produkter, som giver dig et overblik over, hvordan din indendørs kvalitet er.
Få en bedre luftkvalitet
Hvis luftkvaliteten derhjemme ikke er optimal, er der ting, du kan gøre for at løse problemet, uanset om du døjer med tør, fugtig eller forurenet luft. Her er tre gode løsninger:
1. Hold hjemmet rent
Det er vigtigt, at du holder dit hjem rent og støvfrit ved at støvsuge og tørre overflader af regelmæssigt, da dette hjælper med at forhindre luftvejsproblemer og allergier.
Brug en støvsuger med et effektivt HEPA-filter, der opfanger selv de mindste støvpartikler frem for at sprede dem rundt. Vær ekstra opmærksom på de områder, der bliver brugt mest, og husk også at støvsuge under møbler, hvor støv og snavs har tendens til at samle sig.
Vask sengetøj, tæpper og håndklæder ugentligt i varmt vand for at dræbe støvmider og fjerne allergener. Glem ikke at rengøre gardiner og persienner med jævne mellemrum.
2. Sørg for perfekt luftfugtighed
En af de ting, der bestemmer kvaliteten af luften, er luftfugtigheden. Der skal hverken være for tørt eller for fugtigt. Tør luft kan give problemer som tør hud og tørre øjne, mens høj luftfugtighed gør huden fugtig – og giver gode vækstbetingelser for skimmel og svamp.
En normal luftfugtighed skal ligge et sted mellem 40-60 % og være lidt lavere om vinteren end om sommeren.
Hvis dit hjem har lav luftfugtighed, så bør du overveje at investere i en luftfugter. Hvis det er højt, så er en affugter dit bedste valg.
3. Invester i en luftrenser
Dette er måske den bedste og nemmeste investering, du kan gøre for at opnå et godt indeklima derhjemme, da en luftrenser kan sænke indholdet af støv og pollen i luften. En effektiv luftrenser kan også fjerne op til 99 procent af alle vira og bakterier – samtidig er det en billig investering.
Hvor skal produkterne stå henne?
Hvis du døjer med fx pollen og allergi, er det en god ide at gøre stuen eller soveværelset allergivenlige. Hvis du overvejer at købe en luftrenser, kan du med fordel starte med at placere den i soveværelset. Soveværelset er et af de rum, vi bruger mest tid i, og hvor man gerne vil kunne slappe ordentligt af. Ved normal udskiftning af luften risikerer du at lukke pollen og støvpartikler ind – men luftrenseren sørger for ren og frisk luft.
Indedelen af en varmepumpe bør placeres, hvor varmebehovet er størst. Dette er ofte i stuen. Afhængigt af rummenes placering vil varmen også brede sig til tilstødende rum. Varm luft stiger opad, så hvis indedelen placeres i nærheden af en trappe, vil den varme luft også finde vej til etagen ovenover.
Ventilatorer og varmeblæsere placeres lige præcis dér, hvor du vil regulere temperaturen. Det kan være en fordel at stille ventilatoren så tæt på gulvet som muligt. Hvis du planlægger at bruge din ventilator i soveværelset, anbefaler vi at købe en, der er så støjsvag som muligt.
Året byder på forskellige udfordringer
Årstiderne påvirker luftkvaliteten i dit hjem på flere måder. Mens pollen og støv kan være et problem om sommeren, kan du opleve tør indeluft om vinteren. Det kan også være vanskeligt at holde en perfekt temperatur, når det er meget koldt eller meget varmt udenfor.
Når det er for varmt, føles luften tør og ubehagelig, vi bliver nemt trætte og utilpasse, og vi får sværere ved at koncentrere os. For at løse problemet kan der opsættes en ekstern solafskærmning og installeres kølesystemer. En ventilator er den nemmeste og billigste måde at køle rummet på. Hos Elgiganten finder du ventilatorer i forskellige størrelser og med forskellige varmeeffekter.
Når det er for koldt, bliver man typisk stiv i sine muskler, og har man gigt, kan den forværres. Nogle bliver også mere modtagelige for infektioner. Du kan installere ekstra varmekilder og termostater for at klare problemet. Varmeblæsere bruges ofte som en ekstra varmekilde og er perfekte, hvis du gerne vil varme et rum hurtigt op.
Hvis du vil hæve eller sænke temperaturen i større områder af dit hjem, kan du overveje at investere i en varmepumpe eller aircondition.
